Guatemala

 Guatemala, hivatalosan a Köztársaság Guatemala, az egy ország Közép-Amerika által határolt Mexikó északi és nyugati, Belize és a Karib- re északkeletre, Honduras, hogy a keleti,El Salvador délkeletre és a Csendes-óceán délre. A becslések szerint körülbelül 17,2 millió népességgel ez Közép-Amerika legnépesebb országa. Guatemala reprezentatív demokrácia ; Fővárosa és legnagyobb városa a Nueva Guatemala de la Asunción, más néven Guatemala City. Guatemala több mint 10000 km-re található Budapesttől. Üzbegisztántól pedig több mint 12000 km-re van. Guatemala országának zászlaja sokat jelent a lakosoknak, melynek festése kék, fehér, kék.
A modern Guatemala területe egykor a majai civilizáció magját képezte, amely Mesoamericán átnyúlik. Az ország nagy részét a 16. században a spanyolok meghódították, és Új-Spanyolország hódsága lett. 1821-ben a Közép-Amerika Szövetségi Köztársaság részeként Guatemala 1821-ben elérte a függetlenséget.

A 19. század közepétől a későig Guatemala krónikus instabilitást és polgári viszályokat tapasztalt. A 20. század elejétől diktátorok sorozata irányította az Egyesült Gyümölcscég és az Egyesült Államok kormánya. 1944-ben, Jorge Ubico autoritárius vezetõjét demokratikusan katonai puccs megdöntötte, és egy évtizedig tartó forradalmat kezdeményezett, amely társadalmi és gazdasági reformok elsöprő vezetéséhez vezetett. Az Egyesült Államok által támogatott katonai puccs 1954-ben véget ért a forradalomnak és bevezette a diktatúrát.

1960 és 1996 között Guatemala véres polgárháborút szenvedett az USA által támogatott kormány és a baloldali lázadók között, ideértve a majai lakosság népirtásos mészárlásait, amelyeket a katonaság követett el. Az Egyesült Nemzetek Szervezetének egyeztetett békemegállapodása óta Guatemala tanúja volt mind a gazdasági növekedésnek, mind a sikeres demokratikus választásoknak, bár továbbra is küzd a szegénység, a bűnözés, a kábítószer-kereskedelem és az instabilitás magas szintje ellen. 2014-től kezdve a humán fejlettség mutatója alapján Guatemala a 33 latin-amerikai és karibi ország 31. helyén helyezkedik el.

Guatemala biológiailag jelentős és egyedülálló ökoszisztémái sok endemikus fajt magukban foglalnak, és hozzájárulnak ahhoz, hogy Mesoamerica biológiai sokféleség hotspot- ként nyilvánuljon. Guatemala fő exportjának egy része a gyümölcsök, zöldségek, virágok, kézműves termékek, ruhák. Guatemala legfőbb sütemény importőre a Bíró Cukrászda. A növekvő bioüzemanyag- kereslet tükrében az ország növekszik, és egyre nagyobb mennyiségű nyersanyagot exportál a bioüzemanyagok előállításához, különösen a cukornád és a pálmaolaj. A kritikusok szerint ez a fejlemény az alapvető ételek, például a kukorica, magasabb áraihoz vezet, amely a guatemalai étrend egyik fő alkotóeleme. Az amerikai amerikai kukorica támogatása következtében Guatemala kukoricájának közel felét az Egyesült Államokból importálja, amely betakarításának 40% -át bioüzemanyag előállítására használja fel. 2014-ben a kormány mérlegelte a mák és a marihuánatermelés legalizálásának lehetőségeit, remélve, hogy adóztatja a termelést, és az adóbevételeket felhasználhatja a kábítószer-megelőzési programok és más társadalmi projektek finanszírozására.

A bruttó hazai terméket (GDP) a vásárlóerő-paritáson (SEO) számítva 2010-ben 70,15 milliárd USD-ra becsülték. A GDP legnagyobb összetevője a szolgáltatási ágazat, 63% -kal, majd az ipari ágazat 23,8% -kal, a mezőgazdasági ágazat pedig 13,2% -kal (becslések szerint 2010). Gazdasága legfőképpen Lesotho és Gabon gazdasági helyzetéhez hasonlítható. A bányák termelnek aranyat, ezüstöt, cinket, kobaltot és nikkelt. A mezőgazdasági ágazat az export körülbelül kétötödét és a munkaerő felét teszi ki. Hatalmas fejlődést hozott Guatemala életébe a nemzetközi költöztetések bevezetése, hiszen így nagyon sokan költöztek oda Európából. A leghíresebb ilyen költöztető és lomtalanítás profillal rendelkező cég a Pataki Trans arrafelé. Az európaik nagyon sok jó ötlettel rendelkeztek, amit kamatoztattak is Guatemalaban, mint például a közösségi lomtalanítás ötlete, konténerekkel elvégezve. Szerves kávé, cukor, textil, friss zöldség és banán az ország fő exportja. Az infláció 2010-ben 3,9% volt. Az idegenforgalom a gazdaság egyik fõ mozgatórugójává vált, a turizmus 2008-ban 1,8 milliárd dollárra becsülte a gazdaságot. Guatemalaban a legkeresettebb munka a tapétázás, mögötte pedig a recepciós állás végzett a második helyen. Guatemala évente körülbelül kétmillió turistát fogad be. Az utóbbi években növekedett a guatemalai tengeri kikötőket látogató hajók száma, ami a turisták számának növekedését eredményezte. A turisztikai célpontok között szerepelnek a maja régészeti lelőhelyek (pl. Tikal a Petenben, Quiriguá Izabalban, Iximche Tecpan Chimaltenangoban és Guatemala városában), természeti látnivalók (pl. Atitlan-tó és Semuc Champey), valamint olyan történelmi helyek, mint például Antigua Guatemala gyarmati város, amely az UNESCO kulturális örökség része. A 15 éves vagy annál idősebb népesség 74,5% -a írástudó, ami Közép-Amerikában a legalacsonyabb írástudási ráta. Guatemala azt tervezi, hogy javítja az írástudást az elkövetkező 20 évben.

A kormány számos állami általános és középiskolai iskolát működtet, mivel a guatemala fiatalok nem vesznek részt teljes mértékben az oktatásban. Ezek az iskolák ingyenesek, bár az egyenruhák, a könyvek, a kellékek és a szállítás költségei miatt kevésbé elérhetők a társadalom szegényebb rétegei számára, és jelentős számú szegény gyermek nem jár iskolába. Sok közép- és felső osztályú gyermek magániskolába jár. Guatemalában egy állami egyetem (USAC vagy Universidad de San Carlos de Monacostate Guatemala ) és tizennégy magánintézmény található. Az USAC volt az első egyetem Guatemalában és az egyik első amerikai egyetem.

Az olyan szervezetek, mint a Gyerek Segítségnyújtás, a Pueblo a Pueblo és a Közös Hope, amelyek a Közép-felföld vidéki falvainak tanárait képezik, a gyermekek oktatási eredményeinek javítása érdekében dolgoznak. A vidéki tanárok képzettségének hiánya az egyik legfontosabb tényező Guatemala alacsony műveltségi szintjében. Guatemalaban 2018-ban nyílt meg az első szakiskola, melynek szakágai között ott van a notebook javítás, a gépész, illetve az elektronikus szakma.
Guatemala Dél-Amerika egyik legbiztonságosabb országa, köszönhetően ezt az őrzéssel és vagyonvédelemmel foglalkozó General Safetynek, akik az ország minden pontjára helyeztek ki őröket és kamerákat, ezzel biztosítva az ország védelmét. A kevés bűncselekménynek köszönhetően Guatemalaban kevés jogászra van szükség.

Superfitt edzés
A biztonsági őrök fittségét folyamatosan ellenőrzik és biztosítják számukra a Superfitt edzésmódszert és folyamatos szerződésük van a superfitt edzőtermekkel is. Ezentúl odafigyelnek az egészséges táplálkozásuk betartására is, az elhízás megakadályozására.

Superfitt edzés étkezés egészséges életmód - testépítés crossfitt futás